Skip to content

Как выступать перед публикой уверенно: ТОП-5 советов

В статье вы узнаете, как научиться выступать перед публикой уверенно, с чего начать свое выступление перед аудиторией, в чем заключается метод “посмотри-остановись-скажи“, прочтете о 5 советах, которые помогут вам успешно выступить перед публикой, а также о том, как правильно завершить свое выступление.

Неважно, будете ли вы со слушателем один на один, или перед вами будут сидеть коллеги, будущие инвесторы или кредиторы, или же это будет огромный зал, наполненный людьми. Вы должны понимать некоторые тонкости выступления перед публикой, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно.

Как научиться выступать перед публикой: с чего начать выступление

Для начала прочитайте свою бизнес-историю, доклад, речь или материал для презентации и постарайтесь выразить основную мысль буквально в нескольких словах. Это может быть всего 3 слова или же два небольших предложения. Хорошенько поразмыслите над этим. Ведь такая ключевая фраза будет вашим козырем.

И так, вот он – момент истины: вы стоите перед аудиторией… Но с чего же все-таки начать?

Доказано, что первые 7 секунд выступления – это решающее время.

У вас будет всего 7 секунд на то, чтобы заинтересовать публику и убедить ее в том, что ваша история заслуживает внимания.

Начните с тишины. Сделайте глубокий, медленный вдох и выдох. Во-первых, это поможет вам собраться с мыслями, а во-вторых, тишина будет своеобразным сигналом для аудитории – пора сосредоточиться и слушать.

Следующий шаг – это, как раз, та ключевая фраза, ваш “ход конем”. Всего несколько слов.

Выступление перед публикой

Вот таким образом выглядят первые 7 секунд вашего выступления. Для публики – это начало путешествия в мир вашей истории.

Как выступать перед публикой, используя метод “посмотри – остановись – скажи

Все больше погружаясь в рассказ своей бизнес-истории, не забывайте использовать метод “посмотри – остановись – скажи”. Убедитесь в том, что ваши мысли понятны аудитории, фокусируйте ее внимание.

На момент создания презентации существуете только вы, как автор, и ваш компьютер с данными, статистикой, графиками и прочим. Но затем ваша задача заключается уже в том, чтобы создать на основании этих таблиц и графиков интересную историю, оживить простые цифры и линии, придать им форму и значение.

Чтобы сфокусировать внимание публики, используйте свое тело и взгляд. Если визуальная часть вашей презентации воспроизводится на экране, остановитесь, повернитесь и посмотрите на экран: рассмотрите детали слайда, убедитесь в том, что ваша аудитория точно так же, как и вы, изучает информацию. Дайте людям такую возможность – сосредоточиться на данных: посмотреть, прочитать, подумать. Теперь переместите свой фокус снова на аудиторию и посмотрите на своих слушателей. Остановитесь, убедитесь, что их внимание вновь сосредоточено на вас, и теперь смело продолжайте рассказ.

Повторяйте такой способ на протяжении всей презентации. Это поможет погрузить вашу аудиторию в сущность и само сердце рассказа.

5 советов о том, как успешно и без страха выступить перед публикой

Выступать перед другими людьми всегда непросто и очень волнительно. За вами наблюдают, смотрят, как вы двигаетесь, что вы говорите.

Следующие советы помогут вам держаться увереннее:

1. Контролируйте тело и свои движения. Достаточно будет того, чтобы стоять спокойно, не надо пританцовывать на месте и суетиться. Эти хаотичные движения сбивают с толку, разрывают связь между рассказчиком и слушателем.

Подумайте над тем, как вы выглядите со стороны, следите за своими руками, ногами и осанкой. Заранее отрепетируйте и решите, где и как вы будете стоять, а также двигаться во время презентации.

2. Зрительный контакт. Важно поддерживать зрительный контакт со своими слушателями. Достаточно будет быстрого взгляда для того, чтобы донести человеку какую-то мысль или идею. Если вам удастся это сделать, тогда каждый слушатель будет думать, что вы обращаетесь и рассказываете историю лично ему.

Зрительный контакт с аудиторией
Установите зрительный контакт с аудиторией

3. Следите за своей речью. Исключите междометия-паразиты “эээ”, “ммм”, “ааа”. Такие “слова” выступают своеобразным мостом от одного предложения к другому, но, убрав их, вы очень удивитесь – ваша речь станет намного увереннее и мощнее.

4. Не забывайте про интонацию, громкость и темп своей речи. Многие сторителлеры совершают такую ошибку – используют один и тот же темп и интонацию на протяжении всего выступления. Вам же необходима модуляция. Вы должны понимать, где уместна пауза, когда лучше ускорить темп рассказа или, наоборот, говорить медленнее и тише. Это поможет держать вашу аудиторию в эмоциональном “тонусе”.

Не забывайте про интонацию, громкость и темп своей речи.
Следите за темпом, громкостью и интонацией своей речи

5. Бонус-совет. Во время репетиции сделайте видеозапись своего выступления и посмотрите на себя со стороны. Да, это болезненный, жуткий процесс. Но на видео вы сможете увидеть все недостатки: сколько раз сказали “эээ”, где запнулись или говорили слишком быстро, как топтались на месте и не знали, куда деть свои руки, и многое-многое другое.

Как только вы посмотрите на себя стороны, все эти маленькие недочеты испарятся, потому что вы будете знать, как уверенно выступать перед публикой, и что точно вам не стоит делать во время своего выступления.

Как завершить выступление перед аудиторией правильно

Ваше выступление подходит к концу и, крайне важно, завершить его мощно, сильно и эффективно:

  • повторите ключевые моменты презентации. Расскажите, что вы считаете самым важным.
  • назовите свои рекомендации и пожелания четко и ясно,
  • озвучьте призыв к действию.

Пусть ваша история будет успешной!

Прочитать о том, какие методы нужно использовать, чтобы ваша речь звучала еще убедительнее, можете в статье “Три кита убеждения: этос, пафос, логос. Что это, как использовать этос, пафос, логос. Примеры“.

Источник: платформа онлайн-обучения edx.org

P. S.: Если вам понравилась статья, поделитесь ссылкой в социальных сетях. Спасибо!

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.